Sinkki tabletti

Ota yksi kapseli päivittäin lasillisen veden kanssa. Kapselin voi ottaa ruoan kanssa tai ilman ruokaa sinulle parhaiten sopivana ajankohtana.

• Ota 1 kapseli päivittäin
• Ota lasillisen veden kanssa, ruoan kanssa tai ilman
• Älä ylitä ilmoitettua suositeltua päivittäistä annosta
• Kysy neuvoa lääkäriltäsi ennen käyttöä, jos olet raskaana, imetät, käytät lääkkeitä tai olet lääkärin seurannassa
• Tätä tuotetta ei tule käyttää monipuolisen ja tasapainoisen ruokavalion sekä terveellisten elämäntapojen korvikkeena
• Säilytä viileässä, kuivassa paikassa, suojattuna suoralta auringonvalolta
• Säilytä pienten lasten ulottumattomissa

Jos mietit, mihin sinkki auttaa tai mihin sinkkilisä on hyvä tai mikä sinkkilisä sopii parhaiten rutiiniisi, tässä on muutamia ihmisiä, jotka yleensä harkitsevat päivittäisen sinkkikompleksin käyttöä:

• Ne, jotka haluavat tukea immuunijärjestelmänsä normaalia toimintaa päivittäin
• Henkilöt, jotka haluavat tukea normaalia hedelmällisyyttä ja lisääntymiskykyä
• Ihmiset, jotka haluavat tukea hiusten, ihon ja kynsien normaalia kuntoa – jotkut etsivät erityisesti sinkkiä hiusten kasvun tukemiseen
• Henkilöt, jotka ovat tietoisia sinkin puutoksen oireista ja haluavat varmistaa päivittäisen saantinsa
• Kasvipohjaista tai vegaanista ruokavaliota noudattavat, joiden sinkin saanti saattaa vaatia enemmän huomiota
• Ihmiset, jotka etsivät täydellistä sinkkikompleksia yksittäisen ainesosan sisältävän tuotteen sijaan
• Henkilöt, jotka rakentavat laajempaa ravintolisärutiinia yhdessä esimerkiksi Magnesium Glysinaatin tai C-Vitamiinin kaltaisten tuotteiden kanssa

Jos olet raskaana, imetät, käytät lääkkeitä tai olet lääkärin seurannassa, ota yhteyttä lääkäriisi ennen uuden ravintolisän lisäämistä rutiiniisi.

Annoskoko: 1 kapseli | Annoksia pakkauksessa: 60 | Riittoisuus: 60 päivää | Muoto: Vegaaninen kapseli

** Ravintoaineen viitearvo (NRV). Boorille ei ole vahvistettu viitearvoa.

Täyteaine (mikrokiteinen selluloosa), pinnoiteaine (kapseli: hydroksipropyylimetyyliselluloosa), sinkkibisglysinaatti, paakkuuntumisenestoaine (magnesiumstearaatti), booriglysinaatti, pyridoksaali-5’-fosfaatti (P-5-P), kuparibisglysinaatti.

Ainesosat selitettynä

Sinkki (sinkin bisglysinaatti)

Sinkki on välttämätön hivenaine, joka osallistuu satoihin entsymaattisiin prosesseihin koko kehossa. Sillä on laaja valikoima hyväksyttyjä terveysväitteitä Ison-Britannian ja EU:n ravintolisäasetusten mukaisesti. Sinkki edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa, solujen suojaamista oksidatiiviselta stressiltä, normaalia hedelmällisyyttä ja lisääntymistä, normaalia kognitiivista toimintaa, hiusten, ihon, kynsien ja luiden normaalia kuntoa sekä normaalia testosteronipitoisuutta veressä [1]. Hiusten normaalin kunnon ylläpitäminen on yksi syy, miksi jotkut ihmiset etsivät nimenomaan sinkkiä hiusten kasvun edistämiseksi osana laajempaa rutiiniaan.

Naturecanin valmisteessa käytetään sinkkibisglysinaattia – kelatoitua muotoa, jossa sinkki on sitoutunut glysiiniin – ja se sisältää 15 mg sinkkiä kapselia kohti (150 % NRV). Sinkkiä myydään markkinoilla useissa eri muodoissa, kuten sinkkipikolinaattina, sinkkiglukonaattina ja sinkkipastilleina. Sinkkipikolinaatti ja sinkkipastillit ovat yleisiä vaihtoehtoja, mutta Naturecan on valinnut sinkkibisglysiinaatin tämän kompleksin pohjaksi.

Kupari (kuparibisglysinaatti)

Kupari on välttämätön hivenaine, joka toimii tiiviissä tasapainossa sinkin kanssa – minkä vuoksi näitä kahta ravintolisää annetaan usein yhdessä. Kupari edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa, suojaa soluja oksidatiiviselta stressiltä, tukee normaalia energia-aineenvaihduntaa ja ylläpitää sidekudosten normaalia tilaa [1]. Naturecanin koostumus sisältää 1 mg kuparia kuparibisglysinaattina (100 % NRV).

B6-vitamiini (pyridoksaali-5’-fosfaatti)

B6-vitamiini on valmisteessa sen aktiivisessa koentsyymimuodossa, pyridoksaali-5'-fosfaattina (P-5-P). Se edistää väsymyksen ja uupumuksen vähentämistä, normaalia psyykkistä toimintaa, normaalia energiaa tuottavaa aineenvaihduntaa sekä immuunijärjestelmän normaalia toimintaa [1]. Naturecanin valmiste sisältää 2 mg B6-vitamiinia (143 % NRV).

Boori (booriglysinaatti)

Boori on hivenaine, jota on lisätty booriglysinaattina 3 mg annosta kohti. Vaikka boorille ei ole vielä myönnetty hyväksyttyjä terveysväitteitä Yhdistyneen kuningaskunnan ja EU:n ravintolisäasetusten mukaisesti, siitä on tullut yksi viimeaikaisessa ravitsemustieteessä tarkemmin tutkituista hivenaineista.

Tutkimuksissa on selvitetty boorin roolia useilla ihmisen terveyteen liittyvillä alueilla. Tutkimuksissa on tarkasteltu sen vaikutusta luun lujuuteen ja mineraalitiheyteen, kalsiumin, magnesiumin ja D-vitamiinin aineenvaihduntaa kehossa, hormonitasapainoon – mukaan lukien testosteroni- ja estrogeenitasot – sekä tulehdusmerkkiaineisiin ja kognitiiviseen suorituskykyyn. Joidenkin tutkimusten mukaan boori saattaa vaikuttaa siihen, miten keho imee ja käyttää muita tärkeitä mineraaleja, mikä on yksi syy siihen, että se sisältyy tämän kaltaisiin huolellisesti suunniteltuihin monimineraalivalmisteisiin.

Tämä on nouseva ja kehittyvä tutkimusalue, eikä tutkimustuloksia ole vielä otettu huomioon hyväksytyissä terveysväitteissä – siksi yllä olevaa tietoa tulisi pitää tieteellisenä taustatietona eikä tämän tuotteen virallisena hyötynä.

Tässä valmisteessa ei ole ilmoitettuja allergeeneja.

Monet asiakkaat yhdistävät Naturecanin sinkkikompleksin muihin tuotteisiin luodakseen entistä kattavamman päivittäisen rutiinin.

C-vitamiini - klassinen yhdistelmä, sillä molemmat edistävät immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Monet ihmiset ottavat C-vitamiinia ja sinkkiä yhdessä kylmempinä kuukausina.

Magnesium Glysinaatti - Sinkkiä ja Magnesiumia otetaan usein yhdessä osana päivittäistä mineraalirutiinia. Jotkut ihmiset suosivat sinkki- ja magnesiumtabletteja tai sinkki- ja magnesiumkapseleita yhdistelmänä, kun taas toiset ottavat ne erikseen.

Seleeni - Sinkki- ja seleenilisät yhdistetään usein antioksidanttien ja immuunijärjestelmän tuen vuoksi. Sinkki- ja seleenilisien ottaminen yhdessä on suosittu valinta niille, jotka panostavat päivittäiseen hyvinvointiin.

D3- & K2-vitamiini - Suosittu yhdistelmä immuunijärjestelmän ja luuston tukemiseen ympäri vuoden.

Naturecanilla laatu ja läpinäkyvyys ovat keskeisessä asemassa jokaisen kehittämäämme tuotteen valmistuksessa. Sinkkikompleksimme on huolellisesti kehitetty käyttämällä korkealaatuisia, tarkasti karakterisoituja ainesosia, ja jokainen yksityiskohta on huomioitu ainesosien valinnasta lopputuotteen testaukseen asti.

Pääasialliseksi sinkkilähteeksi on valittu sinkkibisglysinaatti – kelaattimuoto, jossa sinkki on sitoutunut glysiini-aminohappoon. Kuparia on lisätty kuparibisglysinaattina sinkin täydentämiseksi, B6-vitamiinia on lisätty sen aktiivisessa pyridoksaali-5'-fosfaatti (P-5-P) -muodossa ja booria booriglysinaattina. Kapselin kuori on valmistettu hydroksipropyylimetyyliselluloosasta (HPMC), minkä ansiosta tuote sopii vegaaneille, sillä gelatiinia ei ole käytetty missään vaiheessa.

Korkeimpien standardien varmistamiseksi Naturecan-tuotteet noudattavat useita keskeisiä periaatteita:

• Kolmannen osapuolen testaus: Tarvittaessa tuotteet testataan riippumattomasti puhtauden ja ainesosien laadun varmistamiseksi. Analyysitodistus saatavilla – linkki lisätään, kun se on vahvistettu.
• Laadukkaat ainesosat: Priorisoimme huolellisesti valittuja ainesosia, jotka sopivat valmisteen käyttötarkoitukseen – mukaan lukien kelatoidut mineraalimuodot ja B6-vitamiinin aktiivinen muoto.
• Tasapainoinen koostumus: Sinkki ja kupari on sisällytetty tuotteeseen harkitussa suhteessa, joka heijastaa näiden kahden mineraalin tasapainoista toimintaa kehossa.
• Läpinäkyvyys: Selkeä pakkausmerkintä, täydellinen ainesosaluettelo ja helposti saatavilla olevat tuotetiedot auttavat sinua ymmärtämään tarkalleen, mitä olet lisäämässä päivittäiseen rutiiniisi.

Mitä sinkki on?

Sinkki on välttämätön hivenaine, jota keho tarvitsee, mutta jota se ei pysty tuottamaan tai varastoimaan, joten sitä on saatava säännöllisesti ravinnosta tai sinkkilisästä. Se osallistuu satoihin kehon prosesseihin ja edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa, suojaa soluja oksidatiiviselta stressiltä sekä ylläpitää hiusten, ihon ja kynsien normaalia kuntoa [1].

Mihin sinkkilisä on hyvä?

Sinkkilisä on kätevä tapa varmistaa päivittäisen sinkin saannin ylläpitäminen. Sinkkilisän hyödyt perustuvat sinkin hyväksyttyihin terveysväitteisiin: sinkki edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa, suojaa soluja oksidatiiviselta stressiltä, tukee normaalia hedelmällisyyttä ja lisääntymistä, normaalia kognitiivista toimintaa sekä hiusten, ihon, kynsien ja luiden normaalia kuntoa [1].

Naturecanin sinkkikompleksi sisältää myös kuparia, B6-vitamiinia ja booria, mikä tekee koostumuksesta entistä kattavamman.

Mihin sinkki auttaa?

Jos mietit, mihin sinkki auttaa, sinkki tukee monia elimistön normaaleja toimintoja. Hyväksyttyjen terveysväittämien mukaan sinkki edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa, normaalia DNA-synteesiä, normaalia hedelmällisyyttä ja lisääntymistä, solujen suojaamista oksidatiiviselta stressiltä sekä hiusten, ihon, kynsien ja luiden normaalia kuntoa [1]. Päivittäinen annos auttaa ylläpitämään sinkin saantia, erityisesti jos ruokavaliossasi on vähän sinkkipitoisia ruokia tai jos olet huolissasi sinkin puutoksen oireista.

Mikä sinkkilisä on paras?

Kun mietit, mikä sinkkilisä sopii sinulle parhaiten, tärkeimpiä huomioitavia seikkoja ovat käytetyn sinkin muoto (sinkkibisglysinaatti on kelatoitu sinkin muoto, joka on sitoutunut glysiini-aminohappoon), annos, sisältyykö tuotteeseen muita täydentäviä ravintoaineita ja onko tuote kolmannen osapuolen testaama.

Jotkut kuluttajat vertailevat eri muotoja, kuten sinkkipikolinaattia, tai etsivät markkinoiden parhaita sinkkitabletteja; kun verrataan parhaita sinkkitabletteja ja -kapseleita, on syytä ottaa huomioon sekä muoto että koko koostumus. Naturecanin sinkkikompleksi tarjoaa 15 mg sinkkiä sinkkibisglysinaattina yhdessä kuparin, B6-vitamiinin ja boorin kanssa vegaanisessa kapselissa, ja tuotteen ainesosat on ilmoitettu täysin avoimesti.

Kuinka paljon sinkkilisää päivässä?

Naturecanin sinkkikompleksi sisältää 15 mg sinkkiä kapselia kohti (150 % NRV), ja sitä otetaan yksi kapseli päivittäin. Oikea määrä voi riippua ruokavaliostasi ja yksilöllisistä olosuhteistasi. Noudata aina pakkausmerkintöjen ohjeita äläkä ylitä ilmoitettua suositeltua päivittäistä saantia. Jos et ole varma, kuinka paljon sinkkilisää sinun tulisi ottaa päivittäin, ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen.

Voiko sinkistä tulla yliannostus?

Avainsanan sinkki yliannostus kannalta on hyvä huomioida, että sinkkiä voi saada liikaa, jos sitä käytetään pitkään suuria määriä useista eri lähteistä, kuten useista ravintolisistä samanaikaisesti. Noudata siksi aina tuotteen käyttöohjetta: Naturecanin sinkki tabletti sisältää 15 mg sinkkiä kapselia kohti, ja suositeltu annos on 1 kapseli päivässä. Älä ylitä ilmoitettua suositeltua päivittäistä annosta. Jos käytät muita sinkkiä sisältäviä tuotteita tai olet epävarma sopivasta annoksesta, kysy neuvoa terveydenhuollon ammattilaiselta.

Milloin sinkkilisää tulisi ottaa?

Naturecanin sinkki tabletti -valmisteen voi ottaa milloin tahansa päivästä, kun se sopii omaan rutiiniisi, ruoan kanssa tai ilman, lasillisen veden kanssa. Jos mietit, milloin sinkkilisäannokset tulisi ottaa, monet kokevat, että sen ottaminen aterian yhteydessä auttaa tukemaan suoliston toimintaa. Valitsitpa minkä ajankohdan tahansa, tärkeintä on säännöllisyys - ota se päivittäin osana rutiiniasi.

Voinko ottaa sinkkiä ja magnesiumia yhdessä?

Kyllä – sinkkiä ja magnesiumia otetaan usein yhdessä osana päivittäistä mineraalirutiinia, ja magnesium- ja sinkkilisät ovat yleinen yhdistelmä. Jotkut ihmiset suosivat valmiita sinkki- ja magnesiumtabletteja tai sinkki- ja magnesiumkapseleita, kun taas toiset yhdistävät erilliset magnesium- ja sinkkilisät. Naturecanin magnesium Glysinaatti on saatavana erikseen, jos haluat ottaa magnesiumia ja sinkkiä yhdessä. Noudata kuten aina kunkin tuotteen suositeltua päivittäistä annosta.

Voinko ottaa sinkkiä yhdessä C-vitamiinin kanssa?

C-vitamiini ja sinkki ovat suosittu yhdistelmä, sillä molemmat edistävät immuunijärjestelmän normaalia toimintaa [1]. Monet ihmiset ottavat C-vitamiinia ja sinkkiä yhdessä, erityisesti kylminä kuukausina. Naturecanin C-vitamiini on saatavana erikseen, jos haluat yhdistää nämä kaksi.

Sopiiko tämä sinkki tabletti vegaaneille?

Kyllä. Naturecanin sinkkikompleksi käyttää hydroksipropyylimetyyliselluloosaa (HPMC) kapselin kuorena ilman gelatiinia, joten se sopii vegaaneille. Sinkin saantiin on kiinnitettävä enemmän huomiota kasvisruokavaliossa, sillä keho imee kasvisruoista vähemmän sinkkiä kuin eläinperäisistä lähteistä, joten päivittäinen ravintolisä voi olla kätevä vaihtoehto.

Mitä on sinkkibisglysinaatti?

Sinkkibisglysinaatti on kelatoitu sinkin muoto, jossa mineraali on sitoutunut kahteen glysiini-aminohappomolekyyliin. Se on yksi markkinoilla olevista useista sinkin muodoista, kuten sinkkipikolinaatti ja sinkkipastillit. Naturecanin sinkkikompleksi sisältää 15 mg sinkkiä sinkkibisglysinaattina kapselia kohti.

Sopisiko sinkkilisä sinulle?

• Haluat päivittäistä tukea immuunijärjestelmällesi
• Etsit täydellistä sinkkikompleksia, joka sisältää kuparia, B6-vitamiinia ja booria
• Haluat mieluummin kelatoitua sinkkiä (sinkkibisglysinaattia, joka on sitoutunut glysiini-aminohappoon)
• Noudatat kasvis- tai vegaaniruokavaliota
• Haluat kätevän, kerran päivässä otettavan vegaanikapselin
• Haluat läpinäkyvän ja riippumattomasti testatun tuotteen

1. Euroopan komissio (n.d.). EU:n ravitsemus- ja terveysväitteiden rekisteri – sallitut väitteet sinkin, kuparin ja B6-vitamiinin osalta (13 artikla). Saatavilla osoitteessa: https://food.ec.europa.eu/food-safety/labelling-and-nutrition/nutrition-and-health-claims/eu-register-health-claims_en (viitattu: kesäkuu 2026). Katso myös: Yhdistyneessä kuningaskunnassa voimassa oleva asetus (EY) N:o 1924/2006 elintarvikkeiden ravitsemus- ja terveysväitteistä.

2. National Institutes of Health, Office of Dietary Supplements (2024). Sinkki: Tietolehti terveydenhuollon ammattilaisille. Saatavilla osoitteessa: https://ods.od.nih.gov/factsheets/Zinc-HealthProfessional/ (viitattu: kesäkuu 2026).