Mitä kannabinoidit ovat? Ja miten ne toimivat?

Yhteenveto

Kannabinoidit ovat aktiivisia ainesosia, jotka tekevät laajakirjoisesta CBD-öljystä tehokkaan
Kannabinoidit toimivat elimistön endokannabinoidijärjestelmässä ja tarjoavat tasapainoon perustuvia hyötyjä prosessin aikana
Helpoin tapa hyötyä kannabinoideista on ottaa laajakirjoisia CBD- tai CBG-öljyä

Oletko miettinyt, mikä tekee laajakirjoisesta hampusta niin voimakkaan... mikä on mahdollistanut sen myönteisesti vaikuttamaan niin moniin ihmisiin?

Jos näin on, meillä on vastaus: kannabinoidit. Kannabinoidit ovat katalysaattori, joka saa hampun tekemään kaikki ne hienot asiat, joita se tekee! Jatka lukemista ja tutustu näihin salaperäisiin yhdisteisiin - toivottavasti ne eivät enää vaikuta kovin salaperäisiltä, kun olet lukenut tämän artikkelin.

Mitä kannabinoidit ovat?

Kannabinoidit ovat yksinkertaisesti sanottuna hamppu- ja kannabiskasvien aktiivisia ainesosia.

Ne ovat rasvaliukoisia molekyylejä (samanlaisia kuin A- tai D-vitamiini), jotka ovat hyväksi sekä niitä tuottaville kasveille että meille. Ne löydettiin ensimmäisen kerran 1900-luvun alussa.

Voit varmaan arvata, miksi ne nimettiin sillä nimellä, jolla ne nimettiin - kannabinoidit tunnistettiin ensimmäisen kerran näytteestä, joka oli peräisin Cannabis Sativa -kasvin pihkaisesta hasiksesta.

Uraauurtava kemisti Roger Adams löysi kannabinoidi CBD:n (kannabidiolin) yhdysvaltalaisessa laboratoriossaan vuonna 1940, kun taas kannabistutkimuksen kummisetä Raphael Mechoulam löysi THC:n Israelin heprealaisessa yliopistossa vuonna 1964.

Mielenkiintoista tässä on, että vasta 1990-luvulla tutkijat saivat lopulta selville, miten kannabinoidit toimivat. Mutta siitä lisää myöhemmin - tämä on kuitenkin kannabinoidien peruskurssi.

Kuinka monta kannabinoidia on olemassa?

Kannabis ja hamppu tuottavat yhteensä yli 100 kannabinoidia. Viimeisimmän tarkistuksen mukaan tunnistettuja kannabinoideja oli noin 140. Alla on lueteltu joitakin tärkeimpiä näistä:

CBD (kannabidioli)
THC (tetrahydrokannabinoli)
CBG (kannabigeroli)
CBC (kannabikromi)
CBN (kannabinooli)
CBT (kannabitrasiini)
CBL (kannabisyclol)

Asiaa mutkistaa entisestään se, että kannabinoideja voi olla ainakin kolmessa eri muodossa, joita kemistit kutsuvat isomeereiksi. Ensimmäinen on "raaka" muoto, jota ei ole lämpöaktivoitu:

CBDa (kannabidiolihappo)
THCa (tetrahydrokannabinolihappo)
CBGa (kannabigerolihappo)
CBCa (kannabikromeenihappo)
CBNa (kannabiinihappo)

Sitten ensin mainitsemamme "vakiomuoto" ja sitten vielä yksi luokka ainutlaatuisia isomeerejä:

CBDv (kannabidivariini)
CBDva (kannabidivarinihappo)
Delta-8 THC (delta-8 tetrahydrokannabinoli)
Delta-10 THC (delta-10 tetrahydrokannabinoli)
THCv (tetrahydrokannabivarin)
THCva (tetrahydrokannabivarinahappo)
CBGva (kannabigerovariinihappo)
CBCv (kannabikromevariini)

Mitä lyhennesoppaa! Mutta älä tunne oloasi liian raskaaksi. Riippumatta siitä, mihin kategoriaan jokin tietty kannabinoidi kuuluu, käytännössä kaikki luonnolliset kannabinoidit ovat todella hyviä tekemään yhtä asiaa: edistämään kehon sisäistä tasapainoa.

Miten lääkekannabinoidit toimivat?

Mitä lääkekannabinoidit ovat? Teknisesti ottaen ne ovat mitä tahansa kannabinoidia, jota käytetään lääketieteellisiin tarkoituksiin. Kaikista ja luonnollisista kannabinoideista voi tulla lääketieteellisiä, kun niitä käytetään oikealla annoksella.

Toisin sanoen lääketieteellisten kannabinoidien edellytykset voivat vaihdella ja vaihtelevat henkilöstä toiseen. Useimmat ihmiset pitävät kannabinoidi CBD:tä (kannabidiolia) kaikkein lääkinnällisimpänä, mutta viime vuosina on kuitenkin herännyt kasvava kiinnostus "jälkikannabinoidien", kuten CBDa:n, delta-8 THC:n ja THCv:n, lääketieteelliseen potentiaaliin. Joidenkin mielestä jopa erittäin psykoaktiivinen kannabinoidi delta-9 on heille kaikkein lääkinnällisin.

Kannabinoidien vaikutustapa on hämmentänyt tutkijoita yli vuosisadan ajan. Kuten edellä todettiin, suuri läpimurto tapahtui 1990-luvulla, jolloin biokemistit löysivät ihmisen endokannabinoidijärjestelmän. Tämä järjestelmä on sisäänrakennettu jokaisen ihmisen (itse asiassa jokaisen nisäkäslajin ja muidenkin lajien) kehoon.

Mitä endokannabinoidijärjestelmä tekee? Kemisti Vincenzo Di Marzon sanoin se edistää syömistä, nukkumista, rentoutumista ja unohtamista. Endokannabinoidijärjestelmä auttaa kehoasi tulemaan tasapainoisemmaksi ja dynaamisemmaksi kerralla ja se tekee tämän lähettämällä elintärkeitä palautesignaaleja kehosi muihin osiin, aivan kuten auton kojelauta antaa elintärkeitä tietoja ajoneuvon tilasta ja nopeudesta.

Mikä on todella kiehtovaa: endokannabinoidijärjestelmäsi saa palautetta kahdesta täysin erityyppisestä kannabinoidista. Tähän mennessä mainitsemiemme kannabiksesta peräisin olevien kannabinoidien lisäksi järjestelmäsi tuottaa suuria määriä myös omia kannabinoidejaan. Näitä kahta tyyppiä kutsutaan fytokannabinoideiksi (kasvikannabinoideiksi) ja endokannabinoideiksi (sisäisesti tuotetuiksi kannabinoideiksi).

Se, että elimistösi tuottaa jo valmiiksi kannabiksen ja hampun sisältämien aineiden kaltaisia aineita, selittää osaltaan, miksi nämä kasvit toimivat niin hyvin - ja miksi niillä ei ole haitallisia sivuvaikutuksia. On vaikea nimetä toista aineluokkaa (jopa luonnollisia aineita), jotka olisivat näin hyvin siedettyjä. Kehosi ei tuota itse kofeiinia, mikä selittää, miksi kofeiinin energisoiviin ominaisuuksiin liittyy hermostuneisuutta ja eteneviä vieroitusoireita. Elimistösi tuottaa vain pieniä määriä alkoholia, mikä selittää, miksi alkoholin liikakäyttö johtaa vakaviin, joskus hengenvaarallisiin sivuvaikutuksiin.

Hamppu ja sen kannabinoidit ovat erilaisia. Kehosi tuottaa endokannabinoideja kaikenlaisista syistä... kaikkialla... koko ajan. Kun sekaan lisätään fytokannabinoideja, kuten CBD, asiat paranevat entisestään. Professori Bob Molameden mukaan kannabinoidit tekevät ihmiselämän monimutkaisuuden mahdolliseksi. Ilman niiden mahdollistamia palautesilmukoita emme luultavasti olisi päässeet niin pitkälle kuin olemme tulleet.

Kannabinoidit tekevät meistä tarpeeksi joustavia ja luovia visioimaan - ja sitten luomaan - paremman tulevaisuuden. Ja tämä käsite pätee niin mikrokosmisella henkilökohtaisella tasolla kuin makrotasollakin.Mennäänpä hieman tarkemmin. Heti kun otat CBD:tä tai THC:tä, ne alkavat sitoutua erityisiin endokannabinoidireseptoreihin, jotka sijaitsevat kaikkialla kehossasi ja mielessäsi. Eri kannabinoidit sitoutuvat eri reseptoreihin:

Hamppu ja sen kannabinoidit ovat erilaisia. Kehosi tuottaa endokannabinoideja kaikenlaisista syistä... kaikkialla... koko ajan. Kun sekaan lisätään fytokannabinoideja, kuten CBD, asiat paranevat entisestään. Professori Bob Molameden mukaan kannabinoidit tekevät ihmiselämän monimutkaisuuden mahdolliseksi. Ilman niiden mahdollistamia palautesilmukoita emme luultavasti olisi päässeet niin pitkälle kuin olemme tulleet. Kannabinoidit tekevät meistä tarpeeksi joustavia ja luovia visioimaan - ja sitten luomaan - paremman tulevaisuuden. Ja tämä käsite pätee niin mikrokosmisella henkilökohtaisella tasolla kuin makrotasollakin.

Mennäänpä asiaan hieman tarkemmin. Heti kun otat CBD:tä tai THC:tä, ne alkavat sitoutua erityisiin endokannabinoidireseptoreihin, jotka sijaitsevat kaikkialla kehossasi ja mielessäsi. Eri kannabinoidit sitoutuvat eri reseptoreihin:

CBD sitoutuu CB2-reseptoreihin, jotka sijaitsevat lihaksissa, mitokondrioissa ja ruoansulatuskanavassa, ja edistää tasapainoa aiheuttamatta psykotrooppisia psyykkisiä vaikutuksia.

THC sitoutuu CB1-reseptoreihin, jotka sijaitsevat kaikkialla aivoissa ja muissa keskushermoston osissa, aiheuttaen euforiaa ja koko kehon rentoutumista.

CBG sitoutuu aivoissa sijaitseviin serotonergisiin reseptoreihin, mikä edistää henkistä tasapainoa vivahteikkaalla tavalla. Perifeerisessä kehossa CBG:llä voi olla ainutlaatuisia mikrobeja ehkäiseviä vaikutuksia.

CBDa sitoutuu elimistössä sijaitseviin serotonergisiin reseptoreihin, mikä tarjoaa eräänlaisen epäsuoran henkisen tasapainon, joka voi pitää sinut luottavaisena ja rauhallisena.

Ainutlaatuinen tapa, jolla kannabinoidit toimivat yhdessä

Niin hienoja kuin edellä mainitut erityiset hyödyt voivatkin olla, kannabinoidit ovat vieläkin parempia, kun niitä käytetään yhdessä. Se on vähän kuin sitrushedelmien terveellisyyttä ei voi täysin selittää C-vitamiinilla. Ei, se johtuu niiden sisältämien antioksidanttien ja flavonoidien ainutlaatuisesta yhdistelmästä, josta C-vitamiini on vain pieni osa! Laaja-alainen hamppuöljy, joka sisältää runsaasti CBD:tä, CBG:tä ja muita kannabinoideja, on samalla tavalla. Se on paljon, paljon tehokkaampi kuin mikään näistä ainesosista yksinään.

Se on itse asiassa jopa tehokkaampi kuin niiden osien summa. Israelin johtavan kannabinoidilaboratorion tutkimus viittaa siihen, että vain noin neljäsosa laajakirjoisen hamppuöljyn tehosta tulee itse CBD:stä. Loput kolme neljäsosaa tulee muista kannabinoideista ja terpeeneistä - ja tavoista, joilla ne synergisoivat.

Miten kannabinoidit toimivat terpeenien rinnalla? Mielenkiintoista kyllä, hampun terpeenit aktivoivat monia samoja reseptoreita kuin kannabinoidit. Mausteinen terpeeni nimeltä beeta-karyofylyleeni tekee tämän niin suoraan, että tutkijat ovat pitäneet sitä ensimmäisenä ravinnon kannabinoidina, joka ei ole peräisin kannabiksesta. Terpeenit saattavat jopa auttaa avaamaan aivojen sisäisiä esteitä, jolloin suuremmat määrät kannabinoideja pääsevät valumaan sisään ja tekemään sitä, mitä ne tekevät parhaiten.

Tällaista kannabinoidi + kannabinoidi ja terpeeni + terpeeni -synergiaa kutsutaan entourage-vaikutukseksi... eikä se koske vain CBD-öljyä. Se koskee myös CBG-öljyä ja CBC-öljyä!

Luonnolliset kannabinoidit vs. synteettiset kannabinoidit

Mitä kannabinoidit ovat? Olemme jo todenneet, että kannabinoidien yksi muoto (fytokannabinoidit) toimii kannabiksen/hamppujen aktiivisina ainesosina, kun taas toinen kannabinoidien muoto (endokannabinoidit) toimii kehosi sisäisenä tasapainojärjestelmänä.

Mutta on olemassa kolmaskin kannabinoidien luokka, josta sinun tulisi tietää: synteettiset kannabinoidit. Tutkijat loivat nämä kannabinoidit pyrkiessään ymmärtämään paremmin endokannabinoidijärjestelmää. Synteettiset kannabinoidit ovat kiistanalaisempia, koska niitä ei voi patentoida.

Vaikka synteettiset kannabinoidit ovat usein parempia kuin ei-kannabinoidit, niiden luonnoton luonne tarkoittaa, että niillä voi olla outoja ja epätavallisia sivuvaikutuksia. Synteettisiä kannabiksia koskevat varhaiset tutkimukset antoivat kannabikselle huonon maineen, koska ne tekivät toisinaan laboratoriorotat ja varhaiset kliiniset koehenkilöt hulluiksi. Hiljattain synteettisiä kannabinoideja koskeva ranskalainen tutkimus lopetettiin, kun koehenkilöt alkoivat kuolla.

Tällaisiin tragedioihin liittyy tuskallinen opetus: jos aiot sekaantua johonkin, joka aktivoi endokannabinoidijärjestelmää, sen pitäisi todennäköisesti olla luonnollista. CBD:n ja CBG:n kaltaiset luonnolliset kannabinoidit ovat uskomattoman turvallisia ja mahdottomia ihmisten "yliannostukselle". Miksi? Koska endokannabinoidireseptoreita ei ole niissä aivojen osissa, jotka vastaavat elintärkeiden prosessien, kuten hengityksen, ohjaamisesta!

Ovatko kannabinoidit laillisia Suomessa?

Suomessa kannabinoidi CBD on laillista jos se lähetetään Suomen ulkopuolelta ja sisältää alle 0,02 prosenttia THC:tä. Lähes kaikki muutkin aiemmin mainitsemamme kannabinoidit ovat laillisia, kunhan ne ovat peräisin teollisuushamppua.

Tämä tarkoittaa, että Suomen kansalaiset voivat laillisesti nauttia laajakirjoisia CBD-tuotteita kuntosalilla, töissä tai omassa kodissaan. Voit lukea lisää CBD:n laillisuudesta täältä.

Helpoimmat (ja parhaat!) tavat käyttää kannabinoideja

Mitä kannabinoidit ovat? Ne saattavat olla parhaita saatavilla olevia yhdisteitä, jos haluat parantaa terveyttäsi luonnollisesti! Ne ovat myös loistavia urheilijoille. Maailman vahvin mies, julkkisnyrkkeilijä Eddie Hall kutsuu CBD:tä "salaiseksi aseeksi", kun on kyse kovista treeneistä palautumisesta - ja hyvästä syystä.
Oletko valmis kokemaan kannabinoidien hyötyjä itse? Jos näin on, sinun tulisi tietää kahdesta tärkeimmästä kannabinoidituotetyypistä:

Nautittavaksi tarkoitetut tuotteet, kuten öljyt, tinktuurat ja syötävät tuotteet
Paikalliset tuotteet, kuten voiteet ja salvat

Sisäisesti otettavat CBD-tuotteet

Sisäisesti otettavia kannabinoidituotteita on melko monenlaisia. Ensinnäkin on CBD-öljy/tinktuura: yksinkertainen tuote, jossa on hamppuuutetta öljypohjaan sekoitettuna. (Voit lukea lisää CBD-öljystä ja sen vaikutuksista täältä.)

Ja CBD-öljy on vasta alkua. Muita nautittavia tuotteita ovat CBD-välipalat, CBD-kapselit ja CBD-karkit. Voit myös valmistaa CBD-juomia itse laittamalla muutaman tipan CBD-öljyä kahviin tai teehen!

CBD-voiteet

CBD-voiteet ovat toinen ensisijainen kannabinoidituotetyyppi. Vaikka ajankohtaiset tuotteet eivät ole yhtä tehokkaita kuin sisäisesti otettavat siinä mielessä, että ne eivät imeydy verenkiertoon, tutkimukset osoittavat kuitenkin, että ajankohtaisilla kannabinoideilla voi olla vaikuttavia ihoon kohdistuvia etuja.

Urheilijat voivat käyttää CBD-voidetta lihaskipujen lievittämiseen, kun taas kaikki ihonhoidon harrastajat voivat käyttää CBD-ihonhoitotuotteita hehkun lisäämiseksi. Monet käyttäjät raportoivat, että paikallisesti käytettävä CBD rauhoittaa "vihaista" ihoa ja antaa iholle mahdollisuuden loistaa. Tutustu CBD-ihonhoitoa käsittelevään sivuun saadaksesi lisätietoja tästä aiheesta.

Yhteenveto

Mitä kannabinoidit ovat? Ne ovat aktiivisia ainesosia, jotka ovat kaikkien niiden hamppuhyötyjen takana, jotka olemme oppineet tuntemaan ja rakastamaan!

Kannabinoidit tekevät taikojaan toimimalla fysiologisen järjestelmän kanssa, jota kehosi jo käyttää - ja juuri se tekee niistä niin tehokkaita. Sinun on vaikea löytää toista luonnollista ainetta, jolla on yhtä monenlaisia vaikutuksia kuin kannabinoideilla.

Jos olet valmis tuntemaan kannabinoidien sisältämien tuotteiden voiman itse, käy verkkokaupassamme jo tänään.

Kirjoittanut Thomas Wrona ja tarkistanut pätevä asiantuntijamme Moyra Cosgrove, Naturecanin ravitsemusjohtaja, SENR-rekisteröity ravitsemusasiantuntija ja LJMU:n DProf-kandidaatti.

Tuote lisätty ostoskoriin

Mitä kannabinoidit ovat? Ja miten ne toimivat?

Yhteenveto