Ihon, Hiusten & Kynsien Terveyspaketti

Tässä paketissa yhdistyvät kolme toisiaan täydentävää ravintoainetta:

• Kollageenipeptidit - 300g
• Piidioksidi - 60 kapselia
• C-Vitamiini - 60 kapselia

Yhdessä ne voivat toimia synergisesti ja tukea hiuksia, ihoa ja kynsiä monesta näkökulmasta, kuten rakenneproteiinien, sidekudoksen ja antioksidanttisuojan kautta.

Kollageeni peptidi

Kollageenipeptidimme on hydrolysoitu imeytymisen parantamiseksi. Käytämme VERISOL®-kollageenia, joka on bioaktiivisten kollageenipeptidien erityinen, standardoitu muoto. Se on pilkottu pienemmiksi peptideiksi, jotta elimistö voi hyödyntää sitä helpommin.

Kollageeni tarjoaa raaka-aineita ja keskeisiä aminohappoja, joita elimistö tarvitsee keratiinin ja sidekudosproteiinien muodostamiseen (10). Koska hiukset ja kynnet koostuvat pääasiassa keratiinista (noin 90 %), kollageenilisä voi auttaa tukemaan hiusten ja kynsien tervettä kasvua.

Tämä tapahtuu toimittamalla keratiinin tuotantoon tarvittavia aminohappoja ja tukemalla ympäröiviä sidekudoksia, jotka osallistuvat niiden rakenteeseen ja kasvuun.

Lisäksi vuonna 2018 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että tiettyjen kollageenipeptidien, mukaan lukien VERISOL®:n, päivittäinen käyttö voi liittyä ihon kimmoisuuden ja ihomatriisin rakenteen paranemiseen (1). Aiheesta keskustellaan yhä enemmän myös tieteellisessä kirjallisuudessa.

Kollageenipeptidimme sisältävät myös kuparia ja sinkkiä, jotka edistävät normaalien hiusten ja kynsien pysymistä normaaleina (9).

Onko kollageeni hyväksi hiuksille?

Vaikka kollageeni ei suoraan “kasvata” hiuksia, se tarjoaa keratiinin muodostumiseen tarvittavia rakenteellisia aminohappoja. Keratiini muodostaa noin 90 % hiuksista, ja kollageeni tukee myös ympäristöä, jossa hiukset kasvavat. Kollageenipeptidejä ja niiden vaikutuksia ihon ominaisuuksiin on tutkittu, mikä voi epäsuorasti hyödyttää myös päänahan terveyttä (2).

Biosaatava Piidioksidi

Biosaatavaa Piidioksidi sisältävä Bloosil™ tarjoaa hyvin imeytyvän piin lähteen. Pii on hivenaine, jolla on tärkeä rooli sidekudoksen hyvinvoinnissa. Se osallistuu kollageenin tuotantoon ja edistää ihon, hiusten ja kynsien rakenteellista eheyttä (11).

Tukemalla kollageenisynteesiä ja sidekudoksen rakennetta pii voi auttaa ylläpitämään hiusten vahvuutta ja tukemaan kynsien hyvinvointia.

C-Vitamiini

C-vitamiinilla on olennainen rooli kollageenin muodostumisessa. EFSA vahvistaa, että C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista ihon normaalia toimintaa varten (4).

Kollageeni muodostaa osan karvatupen ympärillä olevasta rakenteellisesta tuesta, ja C-vitamiini toimii kofaktorina entsyymeille, jotka osallistuvat normaaliin kollageenisynteesiin. Ilman riittävää C-vitamiinin saantia kollageenin muodostuminen heikentyy.

C-vitamiini edistää myös solujen suojaamista hapettumisstressiltä (5) ja auttaa tukemaan normaalia ympäristöä, jossa iho ja karvatupet toimivat.

Myös kollageenipeptidien käytön yhteydessä C-vitamiini on tärkeää, jotta elimistö voi muodostaa ja vakauttaa kollageenia tehokkaasti (12).

Kollageeni ja ihon rakenne

Kollageenipeptidimme sisältävät VERISOL®:a, joka on bioaktiivisten kollageenipeptidien erityinen, standardoitu muoto.

VERISOL®-kollageenilisää koskevissa kliinisissä tutkimuksissa on tarkasteltu sen vaikutuksia ihon kimmoisuuteen, kosteuteen ja rakenteeseen. Tämä tekee siitä tutkitun kollageenipeptidimuodon yleisen kollageenilähteen sijaan. Terve ihorakenne tukee myös karvatupia ympäröivää toimintaympäristöä (6).

Piidioksidi ja hiusten & kynsien vahvuus

Pii osallistuu kollageenisynteesiin sekä hiusten, ihon ja kynsien hyvinvointiin. Kollageenin, elastiinin, keratiinin ja proteoglykaanien kanssa muodostamiensa sidosten ansiosta pii edistää sidekudosten lujuutta ja kimmoisuutta.

Lisäksi ortopiihappoa koskevat tutkimukset osoittavat hiusten vetolujuuden parantuneen ja kynsien haurastumisen vähentyneen (7).

C-vitamiini ja kollageenin synteesi

C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista ja auttaa suojaamaan soluja hapetusstressiltä (8). Tämä on tärkeää ihon eheyden ylläpitämisessä. C-vitamiinia tarvitaan kemiallisiin vaiheisiin, joiden avulla kollageeni muodostaa vahvan rakenteensa. Ilman riittävää C-vitamiinia kollageenia ei muodostu normaalisti.

Vuonna 2017 julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että C-vitamiini voi toimia myös antioksidanttina. Tämä tarkoittaa, että se voi auttaa suojaamaan ihosoluja ympäristöstressin aiheuttamilta jokapäiväisiltä vaurioilta (13). Yhdessä nämä tehtävät tukevat ihon normaalia rakennetta ja toimintaa.

Kollageeni Peptidit

Sekoita 13 g kollageenipeptidijauhetta (yksi mittalusikallinen) 300 ml:aan vettä.

Biosaatava Piidioksidi

Ota yksi piidioksidikapseli päivittäin lasillisen veden kanssa. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi yhdistä käyttö tasapainoiseen ruokavalioon ja käytä tuotetta säännöllisesti.

C-vitamiini

Ota yksi C-vitamiinikapseli päivittäin, mieluiten aterian yhteydessä.

Kauneus- ja hyvinvointirutiinisi tueksi voit tutustua myös Hyaluronihappoon, Heraproteiiniin tai Koentsyymi Q10 kapseleihimme.

Kollageeni peptidit

TENDOFORTE®, FORTIGEL®, VERISOL® (hydrolysoidut naudan kollageenipeptidit), C-vitamiini, sinkki, kupari.

Allergeenit: Saattaa sisältää äyriäisiä, munia, kalaa, soijaa, maitoa, pähkinöitä, sulfiitteja ja lupiineja.

Piidioksidilisä (Bloosil)

Täyteaine (selluloosa), Bloosil ®/TM , askorbiinihappo, kapselikuori (hydroksipropyylimetyyliselluloosa)

C-Vitamiini

C-vitamiini, kapselikuori (lasitusaine: hydroksipropyylimetyyliselluloosa)

Kollageeni peptidit

Annoskoko: 13 g / 23 annosta.

(Perustuu 13g jauheeseen ja 300ml veteen)

Silica Supplement (Bloosil)

C-vitamiinikapselit

Annoskoko: 1 kapseli

Pakkauskoko: 60 kapselia

Nykyaikaiset elämäntavat, rajoittavat ruokavaliot ja ympäristöstressitekijät voivat vaikuttaa ravintoaineiden saantiin. Myös ikääntyminen vähentää luonnollisesti keratiinin ja kollageenin tuotantoa. Tasapainoinen ruokavalio on edelleen hyvinvoinnin perusta, mutta kohdennetuilla lisäravinteilla voidaan tukea hiusten, ihon ja kynsien terveyteen liittyviä normaaleja fysiologisia prosesseja.

Hiuksille ja kynsille suunnitellut ravintolisämme on tarkoitettu täydentämään, ei korvaamaan, monipuolista ruokavaliota. Kollageenin, Piidioksidin ja C-vitamiinin kaltaiset ainesosat auttavat ylläpitämään rakenteellista eheyttä ja normaalia kollageenin muodostumista.

Sopii:

• Henkilöille, jotka haluavat tukea hiuksia, ihoa ja kynsiä
• Heille, jotka huomaavat kynsiensä olevan hauraat
• Niille, jotka etsivät ravitsemuksellista tukea terveille hiuksille
• Henkilöille, jotka etsivät kätevää pakettia

Ei sovi:

• Alle 18-vuotiaille
• Raskaana oleville tai imettäville henkilöille, ellei terveydenhuollon ammattilainen suosittele käyttöä
• Henkilöille, joilla on sairauksia, ilman lääkärin ohjausta

Mitkä vitamiinit ovat hyväksi hiuksille ja kynsille?

C-vitamiini edistää kollageenin muodostumista. Piidioksidi tukee sidekudoksen rakennetta. Kollageenipeptidit tarjoavat rakenteellisia aminohappoja.

Miten voin parantaa hiusteni terveyttä?

Keskity tasapainoiseen ravitsemukseen, riittävään proteiinien saantiin, stressinhallintaan ja mikroravintoaineiden riittävyyteen.

Miten voin parantaa kynsieni terveyttä?

Ylläpidä nesteytystä, suojaa kynnet traumoilta ja varmista riittävä ravintoaineiden saanti.

Kuinka nopeasti hiukset kasvavat?

Keskimäärin hiukset kasvavat noin 1 cm kuukaudessa, mutta tämä vaihtelee yksilöllisesti.

Miten voin kasvattaa hiuksiani nopeammin?

Kasvunopeus on suurelta osin geneettinen. Oikeanlainen ravitsemus voi tukea normaalia kasvusykliä.

Miltä terveet kynnet näyttävät?

Sileä rakenne, tasainen väri ja minimaalinen halkeilu tai hauraus.

Onko merikollageeni vai naudan kollageeni parempi hiusten kasvulle?

Molemmat tarjoavat tärkeitä aminohappoja. Valinta riippuu ruokavalion mieltymyksistä ja alkuperästä.

Miten käytän C-vitamiinia hiusten kasvuun?

C-vitamiini otetaan suun kautta ja se edistää normaalia kollageenin muodostumista.

Kuinka paljon piidioksidia minun pitäisi ottaa päivittäin hiusten kasvuun?

Tutkimuksissa käytetyt lisämäärät vaihtelevat. Noudata aina tuotteen ohjeita ja ota yhteyttä ammattilaiseen, jos olet epävarma.

1. Sasaki, S., et al. (2018) Matalamolekyylipainoisen kollageenipeptidin oraalinen saanti parantaa ihmisen ihon kosteutta, elastisuutta ja ryppyisyyttä: Satunnaistettu, kaksoissokkoutettu, lumekontrolloitu tutkimus. Nutrients, 10(7), s.826.

2. Pu, S.Y., Huang, Y.L., Pu, C.M., Kang, Y.N., Hoang, K.D., Chen, K.H. & Chen, C. (2023) Suun kautta otettavan kollageenin vaikutukset ihon ikääntymisen ehkäisyyn: systemaattinen katsaus ja meta-analyysi, Nutrients, 15(9), s.2080.

3. Barel, A., Calomme, M., Timchenko, A., De Paepe, K., Demeester, N., Rogiers, V., Clarys, P. & Vanden Berghe, D. (2005) Koliinistabiloidun ortosiilihapon suun kautta nauttimisen vaikutus hiusten vetolujuuteen ja morfologiaan naisilla, joilla on hienot hiukset, Archives of Dermatological Research, 297(4), s. 147-153.

4. EFSA:n ruokavalio-, ravitsemus- ja allergialautakunta (NDA) (2010) Tieteellinen lausunto asetuksen (EY) N:o 1924/2006 13 artiklan 1 kohdan mukaisten C-vitamiinia ja kollageenin muodostumista koskevien terveysväitteiden perustelemisesta, EFSA Journal, 8(10), 1815.

5. EFSA:n ruokavalio-, ravitsemus- ja allergialautakunta (NDA) (2010) Tieteellinen lausunto asetuksen (EY) N:o 1924/2006 13 artiklan 1 kohdan mukaisten C-vitamiinia ja solujen suojaamista hapetusstressiltä koskevien terveysväitteiden perustelemisesta, EFSA Journal, 8(10), 1815.

6. GELITA AG, 2025. VERISOL® bioaktiiviset kollageenipeptidit. Saatavilla osoitteessa: https://www.gelita.com/en/products-brands/collagen-peptides/verisol

7. Barel, A., Calomme, M., Timchenko, A., De Paepe, K., Demeester, N., Rogiers, V., Clarys, P. & Vanden Berghe, D. (2005) Koliinistabiloidun ortosiilihapon oraalisen saannin vaikutus hiusten vetolujuuteen ja morfologiaan naisilla, joilla on hienot hiukset, Archives of Dermatological Research, 297(4), s. 147-153.

8. EFSA:n ruokavalio-, ravitsemus- ja allergialautakunta (NDA) (2010) Tieteellinen lausunto asetuksen (EY) N:o 1924/2006 13 artiklan 1 kohdan mukaisten terveysväitteiden perustelemisesta, jotka liittyvät C-vitamiiniin ja sen vaikutukseen kollageenin normaaliin muodostumiseen ja solujen suojaamiseen hapetusstressiltä, EFSA Journal, 8(10), 1815.

9. Hexsel, D., Zague, V., Schunck, M., Siega, C. ja Camozzato, F.O., 2017. Suun kautta annettava lisäravinne tietyillä bioaktiivisilla kollageenipeptideillä parantaa kynsien kasvua ja vähentää hauraiden kynsien oireita. Journal of Cosmetic Dermatology, 16(4), s. 520-526.

10. Patel, P. & Makredes Senna, M., 2023. Harkitsetko kollageenijuomia ja-lisäravinteita? Harvard Health Publishing.

11. Advincula de Araújo, L., Addor, F. & Maia Campos, P.M.B.G., 2016. Piin käyttö ihon- ja hiustenhoidossa: lähestymistapa saatavilla oleviin kemiallisiin muotoihin ja tehokkuuteen. Anais Brasileiros de Dermatologia, 91(3), s. 331-335.

12. Peterkofsky, B., 1991. Askorbaatin vaatimus prokollageenin hydroksylaatiolle ja erittymiselle: suhde kollageenisynteesin estoon keripukissa. The American Journal of Clinical Nutrition, 54(6 Suppl), s. 1135S-1140S.

13. Pullar, J.M., Carr, A.C. & Vissers, M.C.M., 2017. C-vitamiinin roolit ihon terveydessä. Nutrients, 9(8), s.866. Saatavilla osoitteessa: https://doi.org/10.3390/nu9080866