Kirjoittaja: Alexander Rinn Ortiz
Tutustu tiimiimme
Naturecanilla kaikki terveys- ja hyvinvointiaiheinen sisältömme tarkistetaan huolellisesti pätevien ammattilaisten tiimin toimesta, johon kuuluu ravitsemusterapeutteja, tutkijoita ja lääketieteellisiä neuvonantajia. Näin varmistamme, että jokainen artikkeli on tarkka, luotettava ja perustuu luotettavaan tutkimustietoon – joten voit luottaa lukemaasi tietoon.
Alexander Rinn Ortiz
Toimitusjohtaja ja sertifioitu ravitsemusterapeutti, Naturecan
Alexander Rinn Ortiz on saksalaisen TÜV SÜD:n sertifioima ravitsemusterapeutti. Hän on syvästi kiinnostunut pitkäikäisyydestä ja ennaltaehkäisevästä terveydenhuollosta ja on omistautunut auttamaan ihmisiä pidentämään terveellistä elinikäänsä sekä elämään onnellisempaa, terveellisempää ja pidempää elämää.
Hänellä on yli 10 vuoden kokemus johtotehtävistä ravintolisäalalla, ja hän on erikoistunut muuntamaan monimutkaista terveystietoa käytännöllisiksi, tieteelliseen tutkimukseen perustuviksi arjen strategioiksi neljän keskeisen osa-alueen osalta: uni, stressinhallinta, liikunta ja ravitsemus.
Viimeisimmät artikkelit
Rautalisä naisille: Kattava opas
|
Väsyttääkö usein tai mietitkö, mistä saa rautaa? Raudanpuute on yleinen erityisesti naisilla, lue blogista, mitä raudasta ja rautalisästä kannattaa tietää.
PMS oireet ja kuukautiskivut
|
Mikä helpottaa PMS-oireita? Lue, mitä tutkimukset kertovat magnesiumista, omega-3-rasvahapoista, B6-vitamiinista ja muista mahdollisista keinoista.
Mitä on Peptidit? Hyödyt, tyypit ja käyttöohjeet
|
Tiesitkö, että peptidit voivat olla kaikkea kollageenijauheesta ja ihonhoitoseerumeista aina reseptilääkkeisiin ja vaarallisiin tutkimusyhdisteisiin? Lue lisää..
