Siirry tuotetietoihin
1 1

ZMA

Regular price €13.90 EUR
Regular price Myyntihinta €13.90 EUR
ALE Loppuunmyyty
Sisältää verot
  • icon_1
  • icon_2
  • icon_3
  • icon_4
  • icon_5

→ 10% alennus, kun rekisteröidyt uutiskirjeeseemme!

✓ Nopea toimitus 4-7 työpäivän kuluessa

Puolueettomasti testattu

Hiilineutraali yritys

100% vegaaninen

Tärkeimmät tiedot

  • Tehokas vitamiini- ja mineraaliseos
  • Sinkki auttaa ylläpitämään testosteronia ja edistää normaalia hedelmällisyyttä (1,2)
  • Magnesium vähentää väsymystä, tukee lihasten toimintaa ja ylläpitää elektrolyyttitasapainoa (3,7,8)
  • B6-vitamiini tukee immuunijärjestelmää ja aineenvaihduntaa (4,5)
  • Kätevät kapselit jokapäiväiseen käyttöön
  • Vegaaninen

Tuotekuvaus

Saat patentoidun ZMA®-sekoituksemme avulla kolminkertaisen annoksen sinkkiä, magnesiumia ja B6-vitamiinia, joilla kaikilla on tärkeä rooli päivittäisessä hyvinvoinnissasi.

Sinkki tukee testosteronitasoja ja edistää normaalia hedelmällisyyttä (1,2), kun taas magnesium ja B6-vitamiini torjuvat jokapäiväistä väsymystä ja uupumusta (3,4) ja B6-vitamiini ja sinkki ylläpitävät immuunijärjestelmää (5,6) - joten ZMA®-sekoituksemme on kätevä tapa tukea yleistä terveyttäsi.

Työskenteletkö ahkerasti kuntosalilla? Lisääntynyt magnesium on käytettävissä tukemaan lihasten toimintaa (6) ja ylläpitämään elektrolyyttitasapainoa (7) - ja nostamaan suorituskykyäsi.

Jokainen ZMA®-annos sisältää 150 mg magnesiumia, 10 mg sinkkiä ja 3,5 mg B6-vitamiinia, joten se on täydellinen valinta aktiivisille henkilöille. ZMA®-lisäravinteemme, helposti otettavat kapselit ovat myös vegaaniystävällisiä

ZMA® Hyödyt

ZMA (sinkkimagnesiumaspartaatti) on lisäravinne, joka koostuu kolmesta ainesosasta: Sinkki, magnesium ja B6-vitamiini, joilla kaikilla on tärkeä rooli aineenvaihdunnassa (4) ja muissa kehon toiminnoissa. Säännöllisesti liikuntaa harrastavilla ihmisillä on todettu olevan matalat sinkki- ja magnesiumpitoisuudet, ja tämä saattaa selittää, miksi ZMA on niin suosittu urheilijoiden ja kuntoilijoiden keskuudessa (10).

 

Sinkki on välttämätön ravintoaine, jota esiintyy kaikkialla kehossa ja joka tukee immuunijärjestelmää (6) ja edistää aineenvaihduntaa (9). Se auttaa ylläpitämään normaalia testosteronitasoa veressä (1), tukee hedelmällisyyttä ja lisääntymistä (2), ja sillä on merkitystä proteiinisynteesissä, solujen monistumisessa, kasvussa ja haavojen paranemisessa. Keho ei varastoi sinkkiä hyvin, joten on tärkeää saada sitä päivittäin ravinnosta tai lisäravinteista.

 

Magnesium on kivennäisaine, joka tukee lukuisia kemiallisia reaktioita elimistössä, mukaan lukien energian luominen, proteiinien muodostuminen, lihasten toiminta (7) ja luuston terveys. Se voi myös auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta (3) ja edistää elektrolyyttitasapainoa (8). Sinkin tavoin myös magnesiumia voi haihtua hikoilun kautta, minkä vuoksi monilla urheilijoilla saattaa olla alhaisemmat pitoisuudet molemmissa alkuaineissa.

 

B6-vitamiini (tai pyridoksiini) on vesiliukoinen vitamiini, jota on monissa elintarvikkeissa, kuten lohessa, kikherneissä, täydennetyissä viljoissa, banaaneissa ja tummissa lehtivihanneksissa. Sinkin tavoin se tukee immuunijärjestelmän toimintaa (5), ja se on myös välttämätön ravinnon muuntamisessa energiaksi (4). B6-vitamiini on yksi kahdeksasta B-vitamiinista, joihin kuuluu myös B12-vitamiini (eli kobalamiini), toinen suosittu ravintolisä.

Miten ja milloin otan ZMA®:ta?

Ota vain 1 ZMA®-kapseli veden kanssa joka päivä. Tämä tulisi tehdä tyhjään vatsaan juuri ennen nukkumaanmenoa. Parhaiden tulosten saavuttamiseksi vältä ottamista maitotuotteiden tai muiden kalsiumia sisältävien elintarvikkeiden tai lisäravinteiden kanssa.

Ainesosat

ZMA® (magnesiumsitraatti, magnesiumoksidi, sinkkiaspartaatti, sinkkimetioniinisulfaatti, B6-vitamiini), kapselikuori (lasitusaine (hydroksipropyylimetyyliselluloosa)), paakkuuntumisenestoaineet (rasvahappojen magnesiumsuolat, piidioksidi).

Ravintosisältö

Annoskoko: 1 kapseli

Pakkausta kohti: 90 kapselia

 Per päivittäinen annos*NRV %
Magnesium150mg40%
Sinkki10mg100%
B6-vitamiini3.5mg250%

*NRV - Ravintoaineiden viitearvo

Miksi valita Naturecan?

Kaikki Naturecanin tuotteet luodaan alan johtavan teknologian avulla, ja ne käyvät läpi tiukat testauskäytännöt kolmansien osapuolten kanssa tuotteiden laadun, asiakasturvallisuuden ja toimitusketjun avoimuuden varmistamiseksi.

 

1) Sinkki edistää veren normaalin testosteronipitoisuuden ylläpitämistä.
2) Sinkki edistää normaalia hedelmällisyyttä ja lisääntymistä.
3) Magnesium edistää väsymyksen ja uupumuksen vähentämistä.
4) B6-vitamiini edistää normaalia energiaa tuottavaa aineenvaihduntaa.
5) B6-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.
6) Sinkki edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.
7) Magnesium edistää lihasten normaalia toimintaa.
8) Magnesium edistää elektrolyyttitasapainoa.
9) Sinkki edistää normaalia hiilihydraattiaineenvaihduntaa.
10) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18500945/

FAQ

Kuinka usein minun pitäisi ottaa ZMA®:ta?

Naturecan-lisäravinteessamme suosittelimme 1 ZMA®-kapselin ottamista veden kanssa päivittäin - tämä vastaa 150 mg magnesiumia, 10 mg sinkkiä ja 3,5 mg B6-vitamiinia.

Kuinka kauan ZMA®:n vaikutuksen alku kestää?

Vitamiinit imeytyvät muutamassa tunnissa, ja niillä voi olla lähes välitön biologinen vaikutus. On kuitenkin useita tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa ja estää elimistöäsi imeytymästä niitä kokonaan, kuten puutos, ravintolisätyyppi, vesi- tai rasvaliukoiset vitamiinit, ravintoaineparit, elämäntapa ja tottumukset sekä terveysongelmat. 1

Milloin on parasta ottaa ZMA®:ta?

Parhaiden tulosten saavuttamiseksi monilla ihmisillä on tapana ottaa ZMA® 30-60 minuuttia ennen nukkumaanmenoa.

Auttaako ZMA® rakentamaan lihaksia?

ZMA® tarjoaa tehokkaan tavan nostaa sinkin, magnesiumin ja B6-vitamiinin tasoja, jotka ovat hyvän terveyden ja hyvinvoinnin kannalta kriittisiä vitamiineja ja kivennäisaineita.

Voiko ZMA® lisätä testosteronia?

Koska se sisältää runsaasti sinkkiä, joka edistää veren normaalin testosteronipitoisuuden ylläpitämistä2. Ei kuitenkaan ole näyttöä siitä, että se lisäisi testosteronitasoja terveillä henkilöillä.

Voivatko naiset ottaa ZMA®-valmistetta?

ZMA®-lisä sopii naisille. Varmista aina, että noudatat suositeltuja päivittäisiä annosteluvaihtoehtoja, sillä nämä 3 ravintoaineita voivat olla avainasemassa eri alueilla.

 

1https://www.netdoctor.co.uk/medicines/dietry/a33307837/how-long-does-it-take-for-vitamins-to-work/ 

2 Sinkki edistää veren normaalin testosteronipitoisuuden ylläpitämistä.

ZMA kokemuksia